Blog med Thor

Opbakning.
27.08.2010 - 17:26
0

I onsdags var der igen fortræning til Skiveløbet, og ca 250 løbere var mødt op.
Eftr løbet gik jeg rundt og snakkede lidt med dem der havde været ude, og hvor er det altså rart når man ser alle disse tilfredse motionister, folk der fortæller at nu har de brudt grænsen til noget de aldrig har prøvet før. 2 nye havde for første gang løbet hele 5,3 km ruten, det er som at flyve siger den ene, og den anden fortæller at konen næsten ikke kan tro det, og er rigtig stolt over ham. Det er da skønt at en så enkel sport kan betyde så meget.

Læs hele indlægget
New York Marathon
24.08.2010 - 10:23
2

Skiveløbet falder i år på weekenden 11 - 12 september. Vi husker sikkert alle 11. september 2001, da World Trade Center i New York blev bombet - en forfærdelig dag, som jeg kom ret tæt på lidt senere.
Min svoger Asger og havde længe ønsket at komme til New York for at løbe marathon, og 2001 skulle så være det store år - løbet som skal løbes var omhyggelig lagt ind på lystavlen. Der blev trænet og trænet, for vi vidste at det var en ret hård tur, hvor man bliver budt på lidt af hvert.

Læs hele indlægget
Skiveløb og firmahold.
22.08.2010 - 22:07
0

For en hel del år siden, da jeg var ny overlæge på Skive Sygehus, var vi nogle der gerne ville gøre lidt mere for sundheden på sygehuset, så hvad var mere naturligt end at samle et sygehus hold? Med god hjælp fra skiveløbsudvalget holdt vi et møde med sygehusledelsen om forslaget. Man var godt nok ret skeptiske, og der skulle en del overtalelse til, men vi blev enige om at sygehuset gav en sandwich og en øl/sodavand, men så skulle folk selv stå for tilmelding og betaling. Det var ok, det blev vort første sygehushold.

Læs hele indlægget
Fortræning.
17.08.2010 - 12:03
0

Så er der kun 4 uger til Skiveløbet, så nu skulle formen gerne begynde at være på plads. for at teste det var der traditionen tro et forløb til Skiveløbet fra stadiion i aftes,
I år var det Givskovløbet det løb af stabelen. Et stort flot løb på 7 km gennem Krabbesholm Skov. Ca 475 løbere var mødt op til løbet kl 18,30, det var kolosal flot, alle var glade og tilfredse og der var både helt unge og ældre og alle klarede sig flot.

Læs hele indlægget
Nice.
30.07.2010 - 09:53
0

Efter Mols Bjerge gik ferien så videre til Nice; Cote d'Azur. Jeg holder så meget af den del af Frankrig. Det er sådan at stranden syd for Nice er sandstrand, mellem lufthavnen og bådhavnen er der stenstrand og mellem havnen og Monaco er der klipper. Så kan man jo selv vælge hvad man ønsker.
Der var rigtig sommer i Nice den uge jeg var der, varmt ca 32 - 36 grader, så løbeturerne skulle gøres om morgenen.

Læs hele indlægget
Mols Bjerge.
28.07.2010 - 15:44
0

Det er ferie og Peter havde inviteret mig til sommerhuset ved Ebeltoft Vig, ved foden af Mols Bjerge.
Jeg har aldrig været i Mols Bjerge før, men det lød rigtig rart med en god week end hvor vi skulle slappe af, bade, spise god mad og så lidt let løb i bjergene.
Højeste punkt i Mols Bjerge er ca 130 m, og det skal man lige tage i betragtning, når sommerhuset ligger ved vandet, så er det altså 130 m. op derfra.
Lørdag gik med at spise, bade og gå tur i bjergene, det var dejligt og meget varmt.

Læs hele indlægget
BMI og Motion
21.07.2010 - 07:43
0

Jeg så forleden aften et indslag i TV om store mennesker. Det var et panel der skulle diskutere og behandle emnet om overvægt og fedme.

Der var flere forskellige holdninger til problemet, for det er virkelig et problem når mere ned 50% af Danmarks befolkning er for store.

Læs hele indlægget
Test
15.07.2010 - 18:22
2

Det kan være rart at kunne sammenligne sine resultater under løbetræningen. Og der er mange gode råd og former for tests. Man kan f.eks . måle pulsen på en fast ugedag hvor man løber den samme distance, som man altid har gjort, og derefter se om pulsen falder i takt med trænings perioden - det skulle den gerne. Man kan også måle hvor lang tid det tager at tilbagelægge en given rute f. eks DM 5 km ruten rundt om Krabbesholm Skov, også 1 gang pr uge eller 1 gang i måneden.

Læs hele indlægget
Fortsat træning i ferien.
12.07.2010 - 10:00
0

Selvom det er meget varmt. så skal vi fortsætte træningen frem mod Skiveløbet. Det er ofte en god ide at flytte sine træningstidspunkter. Et af de år jeg bare skulle have Berlin turen under de 3 timer, trænede jeg 2 gange daglig, morgen og aften, løb mere end 120 km/uge, da havde vi en sommer som nu -altså stod jeg op kl 05 og løb 15 km og igen kl 22 løb jeg 20 km - da var det fortst varmt - men dog uden solen. Da jeg boede i Jæmtland i Nord Sverrige lærte jeg det med at løbetræne ved midnatstid, det var grænseoverskridende, for det gjorde vi da ikke i Danmark på den tid.

Læs hele indlægget
Utterslev Mose
06.07.2010 - 18:19
0

Jeg var en smut i København i week enden, og det var jo et fantastisk vejr, så en tur ned ad Strøget, sidde lidt i solen i Nyhavn og frokost på Gråbrødre Torv - kan det så blive bedre?

Læs hele indlægget

Hvem er Thor Knudsen?

Thor Knudsen har dyrket atletik, siden han var elev på Breum Skole.

I dag arbejder han som organ-kirurgisk overlæge på Regionshospital Viborg.

Han er 62 år, bor i Skive og har siden 1994 løbet 36 maraton.

Trods skade løber han tre gange i ugen, man har udskudt næste maraton-plan til næste år, hvor destinationen nemt kan blive Hamburg eller Berlin.

Stil dit spørgsmål her

Skriv dit spørgsmål her og klik "Send". Du bestemmer selv, om du vil være anonym. Hvis du vil have direkte svar, skal du udfylde feltet 'e-mail'. Vi forbeholder os retten til at redigere og offentliggøre dit spørgsmål.