Dit spørgsmål:
Jeg har flere gange begyndt på at løbe, men har et problem da min ryg
begynder at gøre så ondt at jeg må holde efter et par uger. Jeg starter
med at løbe 5-6 km 3 gange om ugen. Jeg har gode løbesko. Er der noget jeg
kan gøre, eller er det at løbe bare ikke min motionsform?

Det er et ret almindeligt problem med rygsmerter når man starter med løb. Men fri bevægelighed er godt for ryggen, og bare du ikke har udstråling til benene i forbindelse med dine smerter, så skal du endelig prøve at træne videre.
Du bør kombinere dit løb med træning af rygmuskulaturen, så den bliver styrket f.eks ved at lave rygstrækninger, liggende på gulvet på maven, så retter du overkroppen op ca 10 gange dgl. Sidebøjninger og skrådrejninger med hø hånd til ve fod og ve hånd til hø fod osv.
Du må gerne løbe i samme periode, men løb på blødt underlag f.eks. skovbund.
Med langsom optræning skulle du kunne være klar til Skiveløbet