Dit spørgsmål:Hej Thor!Hvor hurtig må man begynde at løbe efter reflux operation, og hvor meget. Jeg ellers har løbet 3 gange i ugen.På forhånd tak. Navn: Mirsad Subasic

Kære Mirsad.
Tak for dit spørgsmål, et rigtig godt og relevant spørgsmål, som mange kender på den ene eller den anden måde.
Reflux er tilbageløb af mavesyre til spiserøret. Det kendes af mange løbere, da man oftest løber på tom mave, og dermed er der kun syre i maven. Mavesyre kan have et pH på 2,5 - 8,0, altså en meget sur og ætsende syre. Maveslimhinden kan klare syren men spiserøret kan ikke. Ved refluks forstår man en lukkemuskel til spiserøret, som ikke lukker tilstrækkelig - og så får sur smag i munden ev kraftige smerter op i brystkassen, det kan til tider forveksles med et hjertetilfælde.
Ved operationen for reflux, snørrer man lukkemusklen sammen til en ventil, så der kun er en smal åbning, som tillader føden at passere, men ikke syren at løbe tilbage. Operationen udføres i dag kun ved kikkert operation, og den fungerer rigtig godt, patienterne kommer hurtig hjem, og har det godt, kan spise flydende og halvflydende kost straks.
Du må løbe straks du føler dig klar, og du må løbe lige så langt og hurtig som du kan, der er ingen begrænsninger, kun hvis du får ondt - så stopper du der, det ert ikke fordi noget går i stykker, men kan være reaktioner efter kikkert operationen.