Tre dage igen
07-09-2011 - 08:40
- Kommentarer: 0
Det var så sidste trænings aften før Skive løbet. Det var godt at se så mange der lige skulle have den sidste tur før der kommer nummer på.
Husk nu at I kan ikke forbedre jeres form inden på søndag. men I kan restituere, dvs få hvilet ud, spist sundt og godt, drukket den væske I skal have inden løbet.
Uanset om I skal løbe langt, så prøv at forberede jer mentalt til turen, I kender sikkert ruten ind på rygmarven nu,- men tænk turen igennem, se stien frem for jer og tænk jer til løbet der ud ad.
Vær udhvilet, velhydreret, forberedt og klar. Så får vi er rigtig godt løb.
Jeg vil ønske jer alle et rigtig godt Skive-løb.
Thor
Hvem er Thor Knudsen?
I dag arbejder han som organ-kirurgisk overlæge på Regionshospital Viborg.
Han er 62 år, bor i Skive og har siden 1994 løbet 36 maraton.
Se Thors brevkasse
27-01
06-12
16-11
23-10
05-10
05-10
23-08
30-07
15-07
14-07
Seneste på løbebloggen
20-12
27-11
23-10
07-09
04-09
29-08
10-08
29-05
Kommentarer
Skriv kommentar